2021/01/06

以下番組内容です。

3:00 サリーさん登場
5:30 運を呼ぶ話し方イントロ　話し方の前に大事なこと。具体的に言語化すること
自分に自分にかける言葉を前向きにする
8:00 日本人だからか？ついへりくだってしまうかもー　情熱を出しにくい。。。
子どものように情熱を注げるものをまずは見つけてみる！自分が精神的に元気になることが大事。自分がご機嫌なことって何？まずは自分を整えること。大人になるとおざなりになりがち。人に頼るのではなく、自分で自分をご機嫌にすること！
15:00 何もしないとテンションは自然と下がっていく。周りの環境に影響されやすい。
意識的に上げていかないとテンションは下がりがち。
16:30 心の栄養はポジティブな言葉。自分にどんな声がけをしているかを気づく。自分を褒めてあげる。
23:30 視聴者さまよりのコメント紹介
日本人は自分への評価が厳しい人が多い。できないことにフォーカスするのではなく、できることへフォーカスすることで、良いことがまわりだす。
30:30 どのように言葉を伝えるか？自分の心が明るくなれば、発する言葉も明るくなる。
心が明るく思い描く習慣をつける。
33:30 友人に聞いても同じ視点であれば、自分がどういう状態かわからない？挨拶の時に第一声を考えてみる！爽やかな風を残してミーティングを去れる人間になろう！
41:00 自分が高まる言葉やビジョンを目の前に飾っておこう！
42:15 視聴者さまよりのコメント紹介
48:00 一人の過ごし方「頭のなかのラジオ」にならないように！
ネガティブセルフトークについて。「あなたはダメだダメだと24時間聞き続けていることでは良いことはない！」ダメを少なくするために、行動をはじめることで、気分をあげていこう！
53:00 美しい話し方でどんな幸運を呼び込んできましたか？
美しい日本語に触れる。視座を養う。言葉でのコミュニケーションで、気持ちい言葉や時間をもってもらえるような話し方をしよう。
発する言葉で人を元気にしたり、癒したり、気持ちよくすることで、人とのご縁が広がっていくことで、運がまわってくる。
59:45 サリーさんからお知らせ

【ゲスト】
生田サリーさん
フリーアナウンサー
米国ニューヨークに11年在住の間、アメリカ映画俳優組合（The Screen Actors Guild）に所属し、司会、リポーター、ナレーターとして数多くの番組に出演。現在は日本で活動しつつ、人生、夢、女性としての生き方についての講演など、幅広く活躍。現在アメリカ領事館とのFacebookライブが好評配信中。

・生田サリーブログ
https://ameblo.jp/saliikuta

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・生田サリー無料コミュニティ 「人生を開く話し方・コミュニケーション」 https://www.facebook.com/groups/openheartcommunication

【聞き手】
原朋子
Hong Kong LEI 編集長
米国オハイオ州の大学を卒業後、ニューヨークにて15年ほど日本向けのテレビの番組制作に携わる。その後、発展途上地域と医療を題材にした自主ドキュメンタリー制作で約２年、世界中を周り、自主映画の編集作業がきっかけで香港に移住。2014年よりHong Kong LEIを立ち上げ、初年度はワンオペで発行。その後、ノマド経営で徐々にチームを作り現在に至る。創刊８年目。