2016/11/15

人生を自分で選ぶ

あなたの人生は、誰が選んでいますか？
「やりたいことがわからない」
「本当は何が向いてるのかわからない」
そう感じている人は多いかもしれません。

「何をしたらいいかわからない……」と言っていると、いつの間にか、他の人に頼まれることが仕事になっていってしまいます。

わたし自身、仕事の多くは「相手の依頼に応える」ことが中心でした。お仕事だから当たり前だと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、ニーズに応えることだけをやっていると、いつの間にか、本来自分が何をやりたかったのかが見えなくなってしまうことがあります。

そんなときにどうすればいいか……。
それは、どんな小さな選択でもいいから、ニーズではなく、自分が本当にほしいものを選ぶ練習をする、ということです。

お店に入ったら、自分が本当に飲みたいものを（相手や他の人に合わせるのではなく）選ぶ。洋服についても直感で選ぶ。頭で考えるのではなく、心に聞いてみる。
毎日、選択していることはたくさんあります。

お仕事になると、したいかどうかだけじゃなく、やるべきかどうかという判断も出てくるかもしれませんが、まずは「自分がしたいかどうか」に気づくことが大切です。

不安や心配から選ぶのではなく、自分への信頼から選ぶ。
直感を大事にしてみる。

頭で考えるときは、迷っているというサインでもあります。

これが正しいかどうかが基準になってくると、ますます自分の感性よりも、周りの目を気にした判断になってしまいます。

自分の人生を歩めるのは、自分しかいません。自分らしい幸せに向かって進んでいきたいなら、まずは自分の感覚を信じ、自ら「選ぶ」こと。そして選んだことに「Yes!」の行動をしてみることです。

自分を幸せにする選択を続けたら、自尊心が高まり、数ヶ月後のあなたはきっと今とは違う場所にいるはずです。

あなたとあなたの大切な人が、今日も光に包まれますように。

※ このコラムへのご感想をお寄せください。info@hongkonglei.com

生田サリー

フリーアナウンサー、日本／アメリカで、司会、リポーター、ナレーターとして数多くの番組に出演。現在は、人生・夢・女性としての生き方についての講演など、幅広く活躍中。
http://www.saliikuta.com

Backnumber
Happy Women’s Talk vol.16
Happy Women’s Talk vol.17