2016/08/03

外食の多い香港、おうちでは安心でヘルシーな
野菜たっぷりのお料理をつくりませんか？

陰陽五行を用いた東洋思想(薬膳やマクロビオティックなど)と季節のローフードを取り入れた野菜と穀物の料理教室です。 年齢や性別、体調や体質にあわせた食材の選び方や調理方法、砂糖やお肉、乳製品がなくてもおいしい料理を学べます。男性（ダンナ様）やお子様連れも OKです。

• 伝統ある日本校 正食協会の受講　 資格認定クラス
• おうちごはん　一汁二菜クラス
• 薬膳ごはんを学ぶクラス 　 （季節と五臓）
• スペシャルレッスン 　（ベジ中華・精進懐石・ベジ＆グルテンフ　 リー菓子など）
• 日曜クラス ビジネス脳を活性化！ 　 考える料理塾

講師　Kyoko
日本マクロビオティックスクール正食協会　香港校主宰 五行食研究家・国際薬膳士・望診法指導士・ローフードマイスター他 開催場所：太古　参加される方に詳しい案内をお送りします。
ブログ：　http://hkmacrobiotic.blog.fc2.com/